Meditation Courses
感受寧靜生活
十日課程 是內觀靜坐的入門課程。此課程每日漸次地傳授內觀技巧
Why meditation classes?
你在這個課程裡會學到什麼？
- 享受生活
- 應對壓力
- 改善情緒
- 改變生活
- 感受大腦
What my students say
5.0
5/5
很好的體驗
Amira Talley
5.0
5/5
優秀的培訓及講解
Andi Lane
5.0
5/5
我每月都會定時參加，感覺很好
Dianna Smiley